Як вибрати гірські лижі

Катання на гірських лижах є одним з найбільш поширених і цікавих видів активного відпочинку в зимову пору.

Спуск з засніженого схилу на лижах розвиває практично всі групи м’язів, швидкість дарує заряд адреналіну, а час руху на підйомнику вгору – можливість помилуватися мальовничою гірською природою.

Як і в будь-якому виді спорту, будь то альпінізм або велогонки, правильний підбір спорядження грає вирішальну роль в тому, чи отримаєте ви задоволення від перебування на гірськолижному курорті, або будете зайняті боротьбою з неслухняними лижами. Вирішальним фактором є правильний вибір обладнання, для чого враховуються параметри траси, на якій ви будете його використовувати, ваш досвід лижника, і ваші антропометричні дані.

Правильно визначивши вимоги до даного спорядження, ви зможете повною мірою насолодитися цим видом активного відпочинку.

Види гірських лиж

Перед тим, як приступити до вибору конкретної моделі гірських лиж, необхідно знати весь перелік типів, що випускаються на даний момент, їх призначення та особливості.

Фактично всі сучасні гірські лижі належать до типу карвінгових. Дане назва утворена від англійського слова carving – «вирізування». Лижі такого типу призначені для спуску з можливістю виконання серій різких «різаних» поворотів. Геометрія і довжина лижі різних підтипів варіюється в залежності від передбачуваної швидкості руху, частоти і крутості виконуваних поворотів, а також особливостей техніки руху.

Особливістю зовнішнього вигляду карвінгової лижі є її «приталеність» (наявність звуження в середній частині). Залежно від цільового призначення конкретної моделі змінюється радіус бічного вирізу (різниця між шириною носка і п’ятки порівняно із середньою частиною лижі), загальна довжина і жорсткість. Наприклад, призначена для виконання різких поворотів лижа буде мати менший радіус вирізу, в результаті чого буде більш «слухняною». Призначені для високих швидкостей гірські лижі мають великий радіус вирізу.

В залежності від особливостей техніки спуску або типу передбачуваної траси гірські лижі діляться на наступні підтипи:

Фрірайд

З англійської ця назва буквально перекладається як «вільна поїздка» (freeride). Це – тип карвінгових лиж для руху по непідготовлених трасах, просто кажучи – необладнаних і неперевіреною схилу гори.

Даний тип відрізняється збільшеною шириною полоза лижі в порівнянні з моделями, призначеними для обладнаних трас (більше 80 мм в середній частині), що дозволить зберігати стійкість при русі по пухкому снігу.

Використання таких лиж передбачає висококласне орієнтування на місцевості, вміння управляти лижами на різних видах покриття (укочений і пухкий сніг, крижаний наст), а також хорошу реакцію для можливості уникнення зіткнень з перешкодами.

Рейсінг

Назва утворена від англійського racing – гонка, що пояснює призначення даного типу. Призначені для спуску по підготовленій і розміченій трасі (наприклад, з точками поворотів, зазначеними прапорцями).

Даний тип ділиться на наступні:

  • Лижі для слалому – призначені для подолання трас з частим розташуванням поворотів, тому мають найменшу довжину з усіх моделей даного типу .
  • Лижі для гігантського слалому – володіють більшою жорсткістю в порівнянні з попереднім типом для забезпечення більшої стабільності на високих швидкостях, а також більшою довжиною для забезпечення досягнення більш високої швидкості.
  • Лижі для слалому – супергіганта – подальший розвиток попереднього типу, ще більша довжина і більш висока жорсткість.
  • Лижі для швидкісного спуску – призначені для досягнення гранично можливих у лижному спорті швидкостей на спеціально обладнаних трасах. Один з найменш поширених типів через високі вимог до кваліфікації спортсмена.

Фристайл

З англійської це слово можна перекласти як «вільний стиль» (freestyle). Лижі цього типу призначені для виконання акробатичних трюків з використанням спеціально створених на трасі об’єктів (трамплінів, пагорбів і іншого). Цей напрямок спорту ділиться на лижну акробатику (виконання з спеціального трампліна стрибків різного ступеня складності), могул (проходження траси з обладнаними трамплінами та пагорбами, при проходженні яких потрібно виконати акробатичні елементи певного типу і складності). Існує особливий підвид таких лиж, так званий твін-тип, що відрізняється наявністю загинів з обох кінців лижі і дозволяють здійснювати рух спиною вперед.

Оллмаунтен

Транскрипція англійської allmountain – призначений для всіх типів гір. Як зрозуміло з назви, даний тип карвінгових лиж розрахований на застосування в умовах більшості гірських схилів і типів поверхні. Найбільш поширений тип сучасних гірських лиж.

Крім розподілу по типу трас, гірські лижі розрізняють також по декількох класах, залежно від цільової аудиторії. Основною відмінністю між цими класами лиж будуть діючі для їх виготовлення матеріали, що визначає їх вартість і надійність.

Професійні

Всупереч поширеній думці, обладнання цього класу не полегшить процес руху недосвідченого лижника. Швидше ефект буде прямо протилежним, так як лижі цього класу виробляються з розрахунком під певний тип покриття (твердий або пухкий сніг), температурний режим та інші параметри. Вузька спеціалізація таких виробів забезпечує максимальну віддачу тільки при дотриманні умов, для яких вони розраховані. Тому у професіоналів є кілька комплектів лиж. Для новачка використання обладнання, який передбачає наявність у лижника високої кваліфікації, і не прощає помилок у зверненні, задоволення не принесе.

При виготовленні продукції цього типу використовуються матеріали найвищого класу (наприклад, застосовувані в авіабудуванні), що в значній мірі збільшує ціну таких лиж. Вони набагато легше всіх інших типів, але при цьому і помітно дорожче.

Аматорські

У більшості випадків даний тип відрізняється від попереднього тільки рівнем використовуваних матеріалів, що в деякій мірі збільшує їх вагу і знижує ціну. В іншому ж вимоги до рівня підготовки лижника і поведінку на трасі є майже ідентичними.

Туристичні

Даний тип призначений для здійснення тривалих переходів. Відрізняється від попередніх більшою шириною полоза для забезпечення можливості руху по пухкому снігу і наявністю насічки для полегшення поштовху. В основному вони трохи важче інших (до 1,5 кг) і більш жорсткі.

Прогулянкові

Чи є спрощеним варіантом попереднього типу, так як теж призначені для походів, тільки на набагато менші відстані. Вони трохи легше туристичних (понад 1,5 кг) і дещо поступаються їм в міцності. Але, з огляду на середню протяжність здійснюються заміських лижних прогулянок, при використанні таких лиж виключно для періодичних виходів на природу, різниця в ресурсі не буде відчутною.

Дитячі та підліткові

Такі лижі в основному являють собою уніфікований варіант всіх версій гірських лиж для забезпечення можливості для маленького лижника вибрати свій стиль катання в майбутньому. Адаптовані під особливості росту і силових показників дітей і підлітків, такі лижі дозволяють почати ефективне навчання лижного спорту.

Лижі кожного типу і класу розрізняються також по ряду індивідуальних характеристик, що визначають точний підбір обладнання під завдання і особливості статури спортсмена.

Такими характеристиками є:

  • Довжина

Спочатку довжина лижі підбирається виходячи з росту спортсмена, але варіювання цього параметра також впливає на експлуатаційні характеристики обладнання.

Зокрема, більш довга лижа поводиться стабільніше на високих швидкостях, крім того, за рахунок більшої площі через більшої довжини, і, як наслідок, меншого тиску на одиницю площі, дозволяє з меншими витратами зусиль досягати більшої швидкості руху і полегшити рух по пухкому снігу. Крім того, при використанні гальмування бічним ковзанням за рахунок більшої довжини канта такі лижі дозволять набагато швидше скинути швидкість.

Більш коротка лижа, в свою чергу, «слухняним» в повороті, за рахунок більш високого тиску на одиницю площі краще врізається в поверхню і тому стабільніше поводиться на жорстких покриттях (крижаний наст, укочений сніг).

  • Ширина

Ширша лижа краще піде по сніжній цілині без ризику провалитися в сніг, більш стабільна в русі. Особливо це проявляється на високих швидкостях.

Більш вузька лижа вимагає менше зусиль при зміні напрямку руху, володіє більш гострою реакцією на дії лижника. За рахунок більш високого тиску на одиницю площі сильніше врізається в поверхню, за рахунок чого більш стабільна на жорсткому покритті.

  • Жорсткість

Опір лижі згинання і скручування в значній мірі визначає її реакцію на зміну напрямку руху. Лижі з м’яким носком і п’ятою набагато краще входять в поворот, так як за рахунок більшої деформації полоза швидше приймають потрібний напрямок руху. Також відрізняються кращою амортизацією коливань від нерівностей траси і комфортнішим рухом по сніжній цілині. Крім того, при меншій жорсткості полоза лижі не так гостро реагують на дії спортсмена, і тому можуть «пробачити» деякі помилки в техніці поводження.

Більш жорсткі лижі відрізняються гострою реакцією на дії лижника і тому підійдуть прихильникам екстремальних стилів їзди. Відрізняються також більш точним утриманням заданої траєкторії руху (особливо – при проходженні поворотів) і кращим зчепленням з трасою при русі по твердому покриттю.

  • Радіус бічного вирізу

Величина бічного вирізу визначає особливості поведінки лижі в повороті.

При великому бічному вирізі (малий радіус вирізу) лижа буде більш стійка в повороті, мати меншу схильність до руху прямолінійно, отже, більше підходить для трас з великою кількістю поворотів. У той же час така лижа більш чутлива до наявності нерівностей на трасі.

Лижі з малим вирізом (великий радіус вирізу) більш схильні до прямолінійного руху і набору швидкості, тому більше підходять для трас з довгими прямими ділянками і малою кількістю поворотів.

Відповідно, при однакових параметрах бічного вирізу лижа з меншою довжиною матиме можливість вписатися в більш крутий поворот.

  • Ширина талії

Ширина лижі в середній частині (під черевиком) впливає на можливість перекантовки (зміни напрямку руху і входження в повороти) і поведінки на пухкому покритті. При меншій ширині талії легше здійснювати перекантування, але одночасно погіршується рух по пухкому снігу. Велика ширина поліпшить рух по пухкому снігу, але ускладнить входження в поворот.

  • Довжина носка

Даний параметр позначає довжину частини лижі від переднього краю кріплення черевика до носка полоза. Лижі з більшою довжиною носка краще поводяться при русі по сніговій цілині, а з меншою довжиною – простіше входять в поворот.

Як правильно вибрати гірські лижі

Вірне формування переліку вимог до приобретаемому обладнанню визначає подальшу успішність його використання і отримання задоволення від процесу їзди. При цьому варто враховувати, що схили, на яких планується використовувати придбані лижі, будуть відрізнятися за багатьма характеристиками, так як починаючому лижникові швидше за все захочеться випробувати більшість з доступних варіантів спусків. Тому що купується комплект повинен передбачати можливість використання на будь-якому типі покриття і застосування різних технік управління при спуску. Для відповідності цим вимогам оптимальним варіантом є придбання універсальних карвінгових лиж типу оллмаунтен (All-mountain).

Такий тип лиж відрізняється від спеціалізованих меншою жорсткістю на згин і кручення. Недоліком цього є менша здатність до набору швидкості, так як при русі в повороті на високій швидкості полоз, вигинаючись дугою, буде забезпечувати меншу протяжність контакту канта лижі з поверхнею, внаслідок чого лижа буде прослизати і сповільнюватися. До переваг можна віднести входження в поворот з меншим необхідним зусиллям, спрощене управління в повороті через більш швидкого прийняття м’якої лижею потрібного напрямку руху.

Ширина талії універсальних лиж є середнім значенням між вузькими лижами, призначеними для підготовлених трас і фрірайднимі лижами, призначеними для катання по непідготовлених схилах.

Варто знати, що в результаті застосування усереднених параметрів для даного типу лиж, вони не зможуть показати високих результатів ні на підготовленій трасі з твердим покриттям, ні на пухкому снігу непідготовленого схилу. Проте, будучи придатними для неекстремальних варіантів обох типів трас, вибирати гірські лижі новачкові необхідно саме серед моделей універсальних карвінгових лиж.

Вибирати довжину гірських лиж варто виходячи з росту і комплекції спортсмена. Для людей середньої комплекції довжина лиж підбирається таким чином:

  • При низькому рівні фізичної підготовки і відсутності досвіду катання на лижах довжина дорівнює величині зростання мінус 20 см
  • при середньому рівні фізпідготовки або наявності певного досвіду лижника довжина буде дорівнювати росту за мінусом 10 см
  • Якщо ж ви маєте чималий досвід гірських спусків і перебуваєте в хорошій фізичній формі, можна підібрати лижі з довжиною рівною вашому зростанню.

При виборі жіночих гірських лиж можна від отриманої величини відняти ще 5 см, або спробувати підібрати спеціалізовану жіночу модель, яка відрізняється зниженим вагою і поліпшеною керованістю.

На замітку

Варто враховувати, що дані величини справедливі для людей, які мають вагу в кілограмах приблизно дорівнює значенню зростання в сантиметрах мінус 100. у разі перевищення цієї величини на 15% і більше при виборі необхідно додати до довжини лижі 5 см. Крім того, оптимізація розмірів лиж під ріст потенційного власника виконується також самим виробником даного обладнання. тому щоб правильно вибрати зростання гірських лиж бажано ознайомитися також з таблицею рекомендацій виробника щодо відповідності зростання лижника і довжини полоза.

Варто також враховувати согласовку різних параметрів лиж.

Наприклад, універсальні карвінгові лижі, призначені для полегшеного проходження великої кількості поворотів з шириною талії 73-80 мм повинні мати довжину менше зростання лижника на 5-15 см. Основним призначенням таких лиж буде катання на підготовлених трасах зі значним кількістю поворотів і вихід на непідготовлені ділянки біля прокладених трас. У той же час універсальні лижі з шириною талії 81-105 мм і довжиною, рівній росту лижника, забезпечать більше фрірайднимі можливостей за рахунок більшої площі полоза, але поступляться в керованості лиж з обговореними вище параметрами через більшої довжини.

Щоб вибрати розмір гірських лиж бажано мати уявлення про особливості трас, на яких даний комплект буде використовуватися. Зокрема, передбачається чи спуск по трасі з великою кількістю поворотів, або навпаки, швидкісний спуск, наскільки заїздив сніг на схилі і так далі. З огляду на той нюанс, що припустити стан снігу в період вашого перебування на тій базі відпочинку, куди ви заплануєте поїхати, неможливо, а траси швидше за все вам захочеться випробувати майже всі з доступних вашому рівню, бажано вибирати усереднені значення всіх параметрів.

Купуючи лижі з середніми значеннями більшості параметрів ви зможете отримати можливість їх використання на всіх типах існуючих трас. З’ясувавши, який саме тип спуску вам підходить найбільше і визначивши ті характеристики, яких вам не вистачає в наявному комплекті, ви зможете підібрати таку пару лиж, ідеально відповідає вашим вимогам.

Якщо ж ви не припускаєте значного розвитку захоплення гірськими лижами, бажано придбати комплект універсальних карвінгових лиж, розрахованих для використання на підготовлених трасах з великою кількістю поворотів з низькою або середньої жорсткості, довжиною менше зростання на 5-15 см в залежно від комплекції, середнім радіусом вирізу (13-17 м) і шириною талії близько 80 мм.

Щоб вибрати дитячі гірські лижі необхідно врахувати деякі особливості підбору цього типу спорядження для маленьких спортсменів.

Основною відмінністю є необхідність продавити лижу в центральній частині для забезпечення її нормального зчеплення з поверхнею, а також володіння достатньою вагою та силою, щоб правильно поставити лижу при вході в поворот. Тому основним параметром, за яким здійснюється вибір лиж для самих маленьких спортсменів, є не зростання, а вага.

Увага

Не варто брати лижі дитині з довжиною «на виріст». На перших порах надмірно довгі лижі ускладнять навчання і управління, можуть стати причиною травм із-за неможливості справитися з надмірно довгим лижами. У разі бажання забезпечити початківця лижника обладнанням на максимально тривалий термін, можна купити лижі з довжиною полоза на межі гранично допустимого для поточного росту дитини, але ніяк не більше. Проблеми початку навчання катанню можуть стати причиною відсутності бажання продовжувати і відбити інтерес до лиж взагалі. Мінімальна довжина сучасних карвінгових лиж, складова 70 см, підійде дитині вагою до 20 кг Для лижника вагою від 20 до 30 кг в залежності від зростання в середньому від 115 до 135 см підійдуть лижі довжиною 90-110 см Для дітей вагою від 30 до 40 кг і зростом від 130 до 150 см підійдуть лижі довжиною 110-130 див. Після перевищення цього порога можна підбирати лижі, як і для дорослих, виходячи із зростання, тільки варто враховувати процентне співвідношення різниці в зрості та довжині лижі у дорослих і дітей.

Як видно з вищенаведеного, в процесі вибору гірських лиж дитині немає нічого складного. Головне в цьому – встановити пріоритет на комфорт звернення з даним обладнанням маленьким господарем.

Підводячи підсумок, можна сказати, що для дорослого початківця лижника оптимальним вибором будуть карвінгові універсальні (all-mountain) лижі з довжиною поступається зростанню на 5-15 см (чим більше зростання, тим більшу різницю необхідно забезпечити), малої або середньої жорсткості полоза на згин і кручення, середнім радіусом вирізу і шириною талії в районі 80 мм. Враховуючи, що абсолютна більшість лижників здійснюють катання в межах підготовлених трас, зазначених вище характеристик має бути достатньо для забезпечення прийнятної керованості і достатніх показників по набору та утримання швидкості.

Для дітей бажано вибирати спеціалізовані моделі виходячи з поточних антропометричних даних, не завищуючи довжину лиж”на майбутнє”.

Залиште свій коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *